Penyebab Gangguan Haid Wanita

Penyebab gangguan haid wanita – jika wanita sedang mengalami haid atau menstruasi pasti akan merasakan beberapa gangguan yang menyerang tubuh. dan hal itu di alami setiap bulannya bagi yang belum menopause. Terkadang gangguan tersebut dapat membuat wanita merasa kesakitan dan juga ingin melakukan aktivitas terasa sulit. haid yang di alami oleh seorang perempuan, bisa lancar dan tidak.

Penyebab Gangguan Haid Wanita

Penyebab Gangguan Haid Wanita

Menstruasi atau haid ini akan memberikan tanda tanda bila ingin datang, seperti nyeri perut, pusing kepala, badan merasa tidak enak, pegal, payudara dan ketiak sakit, tumbuhnya jerawat dan pinggang sakit. haid ini akan di alami pada usia 11 tahun keatas. Siklus haid itu berkisar 21 – 35 hari dan mengalaminya 3 hingga 7 hari. jika bagi yang baru pertama kali mengalami haid, itu sering kali tidak teratur, yang datangnya dua bulan sekali. ketidak lancaran haid dapat di atasi dengan berbagai macam cara, tapi yang paling simple adalah menjalankan pola hidup dengan baik. yang mengatur pola makan.

Penyebab gangguan haid wanita

Di bawah ini penjelasan dari beberapa penyebab gangguan haid wanita. dan berikut faktornya adalah :

Alat kontrasepsi adalah alat yang bisa di gunakan oleh pria dan wanita. serta jenisnya itu banyak sekali. contohnya seperti alat kb. Apakah kalian tahu, dampak dari pemakaian alat tersebut. jika tidak mengetahuinya, akan kami jelaskan di penulisan artikel ini. penyebab gangguan haid wanita di sebabkan penggunaan alat kb. Manfaat dari alat kb yaitu untuk menghentikan mempunyai anak lagi. Jadi jika tidak ingin mengalami hal seperti ini, bisa dengan tidak menggunakan alat tersebut.

  • Stress

Penyakit stress bisa muncul bila di picu oleh faktornya. Siapa pun bisa mengalami stress yang tidak di batasi dari segi mana pun. jika stress tidak dapat di obati dengan segera, maka penyakit yang di alami akan semakin parah. dan mengobati stress ini bisa di sembuhkan dengan menggunakan makanan yang memiliki rasa manis, seperti coklat dan madu. Adanya masalah pekerjaan, perekonomian, rumah tangga dan dan bahkan percintaan. Bagi kalian yang tidak kuat, maka akan timbul kegilaan. Banyak masalah penyakit yang di akibatkan oleh stress, seperti penyebab gangguan haid wanita.

  • Obesitas

Obesitas adalah penyakit yang di alami oleh tubuh dengan bertambahnya berat badan. penyebab dari kegemukan adalah mengkonsumsi makanan yang berlemak, berkolesterol, kurangnya air putih, asupan serat seperti sayur dan buah juga jarang di konsumsi dan olahraga yang tidak pernah di lakukan. anak anak dan orang dewasa bisa mengalaminya. bagi yang tidak ingin mengalami hal seperti ini bisa menjauhkan yang di jadikan penyebabnya dan berusaha untuk selalu hidup sehat. orang yang terkena obesitas ini akan susah untuk melakukan kegiatan apapun dan mudah merasakan ngos ngossan. Ada beberapa masalah yang di sebabkan oleh obesitas. Dan salah satunya adalah penyebab gangguan haid wanita.

  • Menyusui

Menyusui hanya di lakukan oleh seorang wanita terhadap anaknya. Untuk memperlancarkan susu yang di keluarkan oleh sang ibu, bisa dengan mengkonsumsi sayur katuk. Tapi apakah para wanita tahu, bahwa penyebab gangguan haid wanita bisa di sebabkan oleh hal tersebut. dan bukan hal ini saja yang bisa menyebabkan gangguan menstruasi, tapi masih ada beberapa lagi dan akan kami jelaskan paragraf selanjutnya.

  • Homon tidak seimbang

Hormon pada seseorang itu beda beda dan akan terjadi bila sudah mengalami pubertas. Pemicunya adalah karena salah satunya stress. pada penyebab gangguan haid wanita adalah tidak seimbang pada hormonnya. Jadi berhati hatilah terhadap masalah ini, jika perlu tanyakan pada dokter untuk menanganinya.

  • Gangguan tiroid

Tiroid adalah penyakit yang di alami pada bagian kelenjar getah bening. Dan biasanya di alami di bagian leher. Penyakit ini bisa di alami oleh siapa saja dan bila terjadi akan mengeluarkan tanda tanda. Jangan pernah menganggap penyakit ini sebagai penyakit yang berbahaya, karena bisa mengakibatkan sesuatu hal yang tidak di inginkan dan  penyakit tersebut akan makin parah. gangguan tiroid mengakibatkan penyebab gangguan haid wanita.

Penyakit kencing manis adalah penyakit yang terjadi pada kadar insulin yang tinggi. penyebabnya karena mengkonsumsi makanan dan minuman yang manis. kencing manis ini bisa di katakan dengan diabetes yang mempunyai dua jenis, yaitu kering dan basah. mengobati penyakit ini bisa di sembuhkan dengan bahan alami. mengkudu lah yang bisa kalian gunakan yang caranya di rebus atau di jus. Bagi yang mengalami diabetes harus lebih berhati hati lagi dan tidak boleh telat mengobatinya. penyebab gangguan haid wanita adalah kencing diabetes (diabetes).

Tbc adalah tuberkulosis adalah penyakit yang menyerang pada bagian paru paru dengan penyebabnya adalah virus. Tbc merupakan penyakit yang menular dan mematikan. obat tbc itu bisa dengan mengkonsumsi obat dari dokter atau ramuan alami. kulit manggis lah yang bisa di olah menjadi minuman yang mujarab. cara mengolahnya, yaitu di rebus yang sebelumnya di bersihkan. minumlah sampai penyakit yang di alami sembuh. dan perlu di ketahui bagi penderita tbc dapat memunculkan penyebab gangguan haid wanita.

Penyebab Gangguan Haid Wanita

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Faktor Penyebab Gangguan Haid

Faktor Penyebab Gangguan Haid – Haid merupakan proses alami peluruhan dinding rahim, karena tidak ada pembuahan sel telur maka dari itu dinding rahim yang tebal secara perlahan akan menipis dengan terjadinya peluruhan rahim. Haid akan terjadi setiap bulan atau 27 – 30 hari yang normalnya, siklus haid yang normal. tetapi ada pula yang mengalami gangguan haid yang akan menyebabkan haid yang dikeluarkan tidak lancar atau pun haid sedikit yang dikeluarkan. Kondisi ini sering terjadi, baik pada wanita dewasa atau pun yang masih remaja. Jika terjadi pada anak remaja yang baru mengalami haid tidak terlalu bermasalah, karena kemungkinannya hormon di dalam tubuhnya belum stabil dan belum di hasilkan dengan maksimal, tetapi jika terjadi pada wanita dewasa dan sering terulang yang mengkhawatirkan, karena bisa jadi penyebabnya ada suatu penyakit atau pun gangguan di dalam rahim yang tidak dapat diabaikan. Oleh sebab itu sebaiknya mencari tahu faktor penyebab gangguan haid sering terulang.

gangguan haid

gangguan haid

Faktor Penyebab Gangguan Haid

Haid yang tidak lancar bisa terjadi oleh siapa pun, jika terjadi satu sampai dua bulan dan kembali lancar tidak terlalu berpengaruh besar, namun apabila gangguan haid terjadi cukup sering yang tidak baik. ada beberapa faktor penyebab gangguan haid yang mungkin salah satunya mungkin anda alami. Faktor penyebab gangguan haid yang bisa terjadi pada wanita seperti di bawah ini :

Macam-Macam Gangguan Haid

Gangguan Haid

  • Stress, faktor penyebab gangguan haid yang bisa terjadi karena stress, gangguan kesehatan pada mental. Gangguan kesehatan mental seperti stress ini bukan hal yang dapat diabaikan karena bisa memberikan banyak dampak gangguan kesehatan yang salah satunya stres. Stress bisa menyebabkan hormon di dalam tubuh akan terganggu, hormon yang di produksi oleh otak bisa bermasalah maka dari itu akan menyebabkan gangguan haid yang tidak lancar atau pun mengeluarkan haid yang sedikit.
  • Alat kontrasepsi, yang dapat mengganggu hormon bukan hanya stress tetapi menggunakan alat kontrasepsi pun bisa menyebabkan gangguan haid. Gangguan haid yang tidak lancar bisa disebabkan penggunaan pil kb, iud, atau pun spiral. Tetapi tidak semua wanita mengalami gangguan haid karena menggunakan alat kontrasepsi tersebut, hanya sebagian wanita saja yang mengalaminya. Oleh sebab itu faktor penyebab gangguan haid bisa dari alat kontrasepsi yang di gunakan.
  • Kista, faktor penyebab gangguan haid bisa terjadi pula karena disebabkan oleh penyakit di organ reproduksi. Ada gangguan kesehatan pada rahim bisa menyebabkan gangguan haid, seperti halnya ada kista kecil di dalam rahim bisa menyebabkan hambatan pada haid, tetapi kondisi sebaliknya pun juga bisa yaitu ada pendarahan atau darah haid yang keluar terlalu banyak. maka dari itu apabila gangguan haid berlangsung lama maka bisa melakukan pemeriksaan pada rahim sehingga akan membantu untuk melancarkan haid
  • Tiroid, selain gangguan pada rahim, faktor penyebab gangguan haid juga bisa dari bagian tubuh yang menghasilkan hormon yaitu kelenjar tiroid. Kelanjar tiroid yang bermasalah bisa mengalami hambatan pada saat menghasilkan hormon sehingga dampaknya akan menyebabkan gangguan haid.
  • Gaya hidup tidak sehat, jika sering mengalami gangguan haid yang sering terulang maka kemungkinan penyebabnya bisa dari konsumsi makanan atau pun gaya hidup yang tidak sehat. Konsumsi makanan yang tidak sehat bisa menyebabkan tubuh kurang nutrisi, sehingga hormon di dalam tubuh pun akan bermasalah juga. bisa juga gangguan haid terjadi karena disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti sering merokok atau pun juga minum alkohol yang bisa mengganggu hormon juga dan menyebabkan tubuh tidak sehat sehingga sering mengalami haid tidak teratur.

Haid yang tidak lancar tidak bisa dibiarkan karena apabila dibiarkan maka siklus haid tidak bisa ditentukan dengan mudah. jika siklus haid tidak menentu maka sulit juga untuk menentukan masa subur yang terjadi setiap bulannya, sehingga sulit untuk melakukan program hamil atau pun ingin mencegah kehamilan secara alami. Maka dari itu haid tidak lancar tidak dapat di abaikan, sebaiknya lakukan pemeriksaan kesehatan. lakukan tes usg pada rahim, sehingga mengetahui kondisi tubuh dan faktor utama dari haid yang tidak lancar. Jika disebabkan oleh suatu penyakit, jika di periksa dengan cepat akan lebih baik karena pengobatan akan lebih baik jika di lakukan segera sehingga akan menghilangkan masalah kesehatan.

Jika faktor penyebab haid tidak lancar bukan disebabkan oleh penyakit, tetapi dari gaya hidup akan lebih mudah lagi untuk diatasi. Mengubah gaya hidup yang lebih sehat bisa membantu untuk mengatasi gangguan haid sehingga akan membuat tubuh sehat dan haid pun akan kembali lancar. Atas stress dengan mengelola stress dengan olahraga yoga atau pun meditasi sehingga akan membantu untuk melancarkan haid. Atau bisa juga membantu melancarkan haid dengan makan makanan yang sehat, sumber nutrisi yang bagus akan membantu melancarkan haid yang bermasalah. Lakukan olahraga juga secara teratur jika ingin melancarkan haid secara alami karena aliran darah akan berjalan dengan baik apabila melakukan olahraga, hormon di dalam tubuh pun akan di hasilkan lagi dengan baik.

Faktor Penyebab Gangguan Haid

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , , | Leave a comment

Gangguan Haid

Gangguan Haid – Menstruasi adalah siklus alami pada tubuh anda. Siklus menstruasi pertama umumnya akan terjadi pada gadis saat mereka memasuki masa pubertas, yaitu antara pada usia 8 hingga 16 tahun. Siklus ini kebanyakan yang dimulai pada usia 12 tahun atau sekitar 2 sampai 3 tahun setelah payudara mulai tumbuh.

Gangguan Haid

Gangguan Haid

Mereka juga akan mungkin mengalami menstruasi pada usia pertama yang sama dengan ibu atau kakak perempuan mereka, menstruasi sendiri akan berlangsung sampai menopause tiba. Menopause biasanya akan terjadi pada wanita usia 40 tahun hingga pertengahan usia 50 tahun. Siklus menstruasi umumnya akan muncul pada tiap sekitar 4 minggu, dimulai sejak dari pertama menstruasi sampai pertama menstruasi berikutnya akan tiba. Tetapi tidak semua wanita akan mengalami siklus yang sama. Pada wanita yang berusia 40 tahun dan gadis remaja yang lebih cenderung memiliki siklus yang lebih lama.

Hormon estrogen dalam tubuh wanita akan semakin meningkat pada tiap siklus menstruasi untuk bersiap menghadapi kemungkinan terjadinya pada masa kehamilan. Masa ovulasi pada pelepasan sel telur dari ovarium akan terjadi dan dinding rahim akan semakin menebal. Jika tidak dapat dibuahi, maka sel telur akan diserap tubuh dan dinding rahim yang sudah menebal akan luruh, kemudian akan mengalir keluar dari tubuh yang bercampur darah.

Gejala Haid

Saat menstruasi, wanita akan mengalami pendarahan dari vagina selama kira-kira 2-7 hari dengan volume darah rata-rata sekitar 40ml. Tetapi ada juga sebagian wanita yang mengeluarkan darah yang lebih banyak. Volume pendarahan terbanyak selama menstruasi biasanya terjadi pada hari pertama dan kedua.

Gangguan haid juga dapat berubah, tergantung kondisi Anda. Perubahan ini memang tidak perlu dicemaskan karena belum tentu mengindikasikan masalah kesehatan. Tetapi disarankan bagi Anda untuk tetap memeriksakan diri ke dokter jika mengalami kondisi gangguan pada siklus menstruasi.

Dalam siklus menstruasi, perubahan kadar hormon di dalam tubuh wanita akan terjadi, khususnya pada masa sebelum menstruasi. Berubahnya jumlah hormon dapat menyebabkan dampak pada fisik dan emosi yang terkadang dapat muncul berhari-hari sebelum menstruasi. Gejala ini disebut sindrom pra haid (PMS).

Gangguan Haid yang Banyak Dikeluhkan Oleh Wanita

Banyak wanita yang sering mengeluhkan tentang haidnya. Bahkan pada  saat haid, mereka tidak dapat melakukan aktivitas seperti biasanya karena sakit yang ditimbulkan dari haid. Bermacam macam jenis gangguan haid yang sering dialami oleh oleh para wanita. Oleh karena itu, kita sebagai wanita hendaknya mengetahui dan mengenali macam macam gangguan haid, yaitu :

  • Gangguan haid dalam jangka waktu haid yang terlalu lama (oligomenorrhea)

Oligomenorrhea tidak sangatlah berbahaya, namun perempuan dapat memiliki potensi dalam kesulitannya hamil, karena tidak terjadi ovulasi. Yang biasanya berhubungan dengan anovulasi atau dapat juga disebabkan dengan kelainan endokrin seperti kehamilan, dan menopause atau sebab sistemik seperti kehilangan berat badan yang berlebih. Jangka waktu haid yang terlalu lama sering terdapat pada wanita astenis. Dapat juga terjadi pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik dimana pada keadaan ini dapat dihasilkan androgen yang lebih tinggi dari kadar pada wanita yang normal. oligomenorrhea dapat juga terjadi pada stress fisik dan emosional, penyakit kronis, tumor yang mensekresikan estrogen dan nutrisi yang buruk. Ganggu haid pada jangka waktu yang lama dapat disebabkan ketidakseimbangan hormonal pada awal pubertas.

Haid yang terlalu sering adalah gangguan haid yang berbahaya. Terlalu sering haid, misalnya 2 minggu sekali, dapat menyebabkan anemia. Bila siklus pendek namun teratur ada kemungkinan stadium proliferasi pendek atau stadium sekresi pendek atau kedua stadium memendek. Yang paling sering dijumpai adalah pemendekan stadium proliferasi. Bila siklus lebih pendek dari 21 hari kemungkinan melibatkan stadium sekresi juga dan hal ini menyebabkan infertilitas. Siklus yang tadinya normal menjadi pendek biasanya disebabkan pemendekan stadium sekresi karena korpus luteum lekas mati. Hal ini sering terjadi pada disfungsi ovarium saat klimakterium, pubertas atau penyakit kronik seperti TBC.

  • Gangguan haid karena darah haid yang terlalu banyak (menorrhagia)

Darah haid yang terlalu banyak adalah istilah medis untuk perdarahan menstruasi yang berlebihan. Dalam satu siklus menstruasi normal, perempuan rata-rata kehilangan sekitar 30 ml darah selama sekitar 7 hari haid. Bila perdarahan melampaui 7 hari atau terlalu deras (melebihi 80 ml), maka dikategorikan menorrhagia. Penyebab utama menorrhagia adalah ketidakseimbangan jumlah estrogen dan progesteron dalam tubuh. Ketidakseimbangan tersebut menyebabkan endometrium terus terbentuk. Ketika tubuh membuang endometrium melalui menstruasi, perdarahan menjadi parah.

  • Gangguan haid karena darah haid terlalu sedikit (hipomenorea)

Darah haid yang terlalu sedikit (hipomenorea) adalah suatu keadaan dimana jumlah darah haid sangat sedikit, kadang-kadang hanya berupa spotting. Dapat disebabkan oleh stenosis pada himen, servik atau uterus. Pasien dengan obat kontrasepsi kadang memberikan keluhan ini. Hal ini juga dapat terjadi pada hipoplasia uteri dimana jaringan endometrium sedikit.

  • Gangguan haid karena tidak haid sama sekali (amenore)

Haid yang tidak sama sekali adalah tidak ada menstruasi. Istilah ini digunakan untuk perempuan yang belum mulai menstruasi setelah usia 15 tahun (amenore primer) dan yang berhenti menstruasi selama 3 bulan, padahal sebelumnya pernah menstruasi (amenore sekunder). Amenore primer biasanya disebabkan oleh gangguan hormon atau masalah pertumbuhan. Amenore sekunder dapat disebabkan oleh rendahnya hormon pelepas gonadotropin (pengatur siklus haid), stres, anoreksia, penurunan berat badan yang ekstrem, gangguan tiroid, olahraga berat, pil KB, dan kista ovarium.

Gangguan Haid

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , | Leave a comment

Gangguan Haid Pada Wanita

Gangguan Haid Pada Wanita – Wanita selain dapat hamil dan melahirkan juga bisa mengalami haid. Karena hamil dan haid sangat berkaitan erat, karena kedua nya bisa terjadi di sebabkan oleh hormon yang sama di dalam tubuh wanita. Haid pada wanita bisa dialami jika fungsi organ tubuh di dalam wanita telah berfungsi secara maksimal, atau terjadi pada masa transisi dari anak anak menuju remaja karena siklus tubuh kembang manusia yang dialami seiring bertambah nya usia. Haid pada wanita terjadi di sekitar usia 12 tahun, karena pada saat usia tersebut maka fungsi di dalam tubuh wanita yang menghasilkan hormon telah berfungsi dengan baik. haid pada wanita bisa dialami karena tidak ada nya pembuahan sel telur di dalam rahim, karena sel telur yang tidak dibuahi tersebut akan menyebabkan keluar nya darah dari vagina.keluar nya darah dari vagina pada saat haid bisa berlangsung panjang atau pun pendek. Jika haid pada wanita berlangsung panjang bisa terjadi selama 24 hari lama nya, atau jika menstruasi pendek bisa terjadi sekitar 3 hari lama nya.

gangguan haid

gangguan haid

Normal nya haid pada wanita dialami satu bulan sekali dalam jangka pendek atau jangka panjang yang tidak melebihi 14 hari, tetapi jika haid pada wanita berlangsung terlalu lama atau haid tidak terjadi selama satu bulan atau lebih maka sebaik nya hati hati. Karena hal itu merupakan gangguan haid yang terjadi. Haid tidak lancar bisa di sebabkan oleh ada nya gangguan kesehatan atau pun gangguan pada hormon di dalam tubuh sehingga menyebabkan gangguan haid terjadi. Jika menggunakan alat kb maka ada kemungkinan bisa menyebabkan haid tidak lancar atau pun juga bisa menyebabkan keluar nya darah haid yang berlangsung terlalu lama, jika hal itu yang terjadi biasa nya banyak dialami dari kalangan wanita yang telah menikah. Atau jika terjadi pada wanita muda yang masih belum menikah bisa di sebabkan oleh pengaruh dari kurang nya nutrisi dari pola hidup sehingga mengganggu hormon untuk terjadi nya haid pada wanita.

Gangguan Haid Pada Wanita

Gangguan haid pada wanita bisa terjadi akibat penggunaan alat kb, kurang nya nutrisi, atau pun juga bisa dari berat badan yang di sebabkan oleh pola makan dan asupan makanan yang teratur, sehingga akan menyebabkan gangguan haid pada wanita seperti haid tidak lancar, atau pun pendarahan terlalu sedikit nya darah haid yang dikeluarkan haid pada saat terjadi. Maka dari itu ada beberapa gangguan haid yang bisa terjadi, baik dialami oleh remaja atau pun wanita dewasa yang telah menikah. Dan berikut beberapa gangguan haid pada wanita yang bisa dialami :

  • Haid tidak lancar

Gangguan haid pada wanita yang tidak jarang terjadi salah satu nya adalah haid tidak lancar. Haid tidak lancar bisa dialami oleh siapapun, baik wanita remaja atau pun wanita dewasa. Haid tidak lancar di tandai dengan jarang nya terjadi haid selama satu bulan atau bahkan lebih. Gangguan haid pada wanita yang tidak lancar bisa di sebabkan oleh kehamilan, jika haid benar benar berhenti. Atau jika tidak ada proses pembuahan maka haid tidak lancar bisa di sebabkan oleh ada nya gangguan di dalam tubuh. Haid yang tidak lancar bisa di sebabkan oleh kurang nya asupan nutrisi pada tubuh sehingga menyebabkan hormon estrogen sangat sedikit maka dari itu haid tidak lancar. Selain itu gangguan haid pada wanita bisa di sebabkan juga karena penggunaan alat kb yang di minum sehingga menyebabkan darah tidak keluar, karena stress, atau bahkan sedang menyusui bayi pun juga bisa menyebabkan gangguan haid pada wanita tidak lancar terjadi.

  • Darah haid terlalu banyak

Gangguan haid pada wanita tidak hanya karena haid tidak lancar saja, tetapi juga ada gangguan haid pada wanita lain nya seperti darah haid yang keluar dari vagina terlalu banyak. Haid yang terjadi normal selama satu bulan sekali, namun darah  yang keluar terlalu banyak juga gangguan haid. Hal tersebut bisa terjadi juga akibat penggunaan alat kb juga seperti sebelum nya tetapi alat kb yang di gunakan merupakan alat kb yang di masukan ke dalam tubuh. Atau kemungkinan juga bisa terjadi di sebabkan oleh ada nya polip di dalam rahim sehingga akan menyebabkan darah haid yang keluar selalu dalam jumlah yang banyak. Yang paling parah nya jika darah haid berlebih di sebabkan oleh ada nya kanker di dalam rahim.

  • Nyeri haid

Nyeri haid memang hal biasa terjadi pada setiap wanita yang mengalami haid setiap bulan nya, nyeri di bagian perut bisa berlangsung sebelum haid terjadi atau pun pada saat haid berlangsung. Tetapi jika sakit haid atau nyeri terlalu parah dan hingga menyebabkan demam, bahkan dapat menyebabkan kehilangan kesadaran merupakan gangguan haid pada wanita. Hal ini bisa di sebabkan oleh ada nya penyakit, maka jika berkelanjutan sebaik nya lakukan pemeriksaan kesehatan, sehingga bisa diketahui ada nya masalah di dalam tubuh yang menyebabkan nyeri haid yang luar biasa.

Gangguan Haid Pada Wanita

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , | Leave a comment

Penyebab Gangguan Haid Pada Wanita

Penyebab gangguan haid pada wanita – haid yang memiliki gangguan yang bermasalah pada diri Anda sendiri dan haidnya yang tidak teratur. Banyak sekali yang dialami oleh wanita, dalam masalah ini. Kalian dapat melakukan cara yang sangat simple dan praktis, jika sedang mengalami gangguan atau sering. Lakukanlah olahraga dan meminum air putih. Jika melakukan olahraga berguna untuk mencegah dan meminum air putih berfungsi untuk mengatasinya. Ada juga yang menggunakan tumbuhan herbal jika sedan mengalami gangguan menstruasi atau hais yang meminum jamu atau bisa juga meminum air rebusan daun sirih.

Nyeri Saat Haid

Ciri ciri orang yang memiliki gangguan itu, pasti mukanya akan terasa pucat dan bagian tangan akan memegangi perut serta menimbulkan lemas, sehingga tidak bisa melakukan berbagai macam aktivitasa yang ada, dengan penuh semangat. Dan bukan lagi, jika wanita sedang datang bulan itu, pasti akan mengalami kesakitan pada organ tubuh tertentu saja, seperti bagian payudara, perut, pinggang, serat juga bisa mengalami datangnya jerawat pada wajah. hal inilah yang dialami oleh wanita saat sedang bermenstruasi. Dan satu lagi hormon pada wanita pun juga naik turun, sehingga mudah tersinggung dan marah.

Penyebab gangguan haid pada wanita 

Ada beberapa penyebab gangguan haid pada wanita yang akan kami tuliskan pada artikel ini. Yang penyebabnya pun berupa :

  • Stress

Stress itu dapat dikategorikan dalam hal penyakit yang mempunyai penyebab yang banyak. Salah satu penyebab gangguan haid pada wanita adalah stress. Stress itu bisa diatasi dengan cepat dan tidak, tergangtung dari orang yang meresponnya seperti apa. Stress adalah suatu gangguan yang melanda pada pikiran Anda dengan sangat agresif. Stress ini kebanyakan diatasi oleh memakan makanan yang memiliki punya cita rasa manis. seperti cokelat dan ice cream. Makanan tersebut sering dikonsumsi dan jika ingin menggunakannya jangan terlalu berlebihan, karena bisa menyebabkan obesitas atau kegemukan yang berat badan akan menjadi naik secara drastis, yang dapat berujung dengan penyakit diabetes. Oleh sebab itu, hindarkanlah stress ini, supaya tidak mengalami gangguan saat menstruasi.

  • Berat badan

Salah satu penyebab gangguan haid pada wanita adalah berat badan. Bagi wanita yang mempunyai berat badan gemuk atau gendut ini, harus diperhatikan dan dipertanggung jawabkan. Karena berat badan yang gemuk itu, dalam menjalankan kegiatan atau aktivitas apapun menjadi sulit atau susah. Dalam menjaga berat badan itu sangat penting sekali, bagi yang tidak ingin memiliki tubuh yang gemuk. Tubuh yang gemuk pasti menyimpan penyakit seperti kolesterol. Pasti wanita tidak ingin memiliki tubuh yang gemuk, karena wanita ingin memiliki tubuh yang sempurna dan ideal, seperti para model. Menjaga tubuh itu, sebenarnya tidak sulit, tergantung dari niat dan keinginan yang kuat saja, pasti kalian juga bisa melakukannya.

  • Penyakit diabetes

Penyakit diabetes adalah penyebab gangguan haid pada wanita atau perempuan. Penyakit diabetes atau kencing manis itu disebabkan oleh makanan dan minuman yang mengandung rasa manis tinggi. Dan resiko dari penyakit ini  bisa membuat tubuh menjadi tidak bisa digerakkan dengan mudah, yang berujung dengan penyakit stroke. Gangguan pada haid itu, memiliki beberapa macam. Tetapi dalam setiap wanita jika mengalami haid, pasti akan mengalami rasa sakit yang luar biasa, yang tidak bisa dijelaskan dengan kata kata. Jadi yang harus kalian lakukan adalah menjaga diri kalian dengan sebaik mungkin, agar tidak mengalami hal seperti ini.

  • Penyakit tbc

Penyakit tbc atau tuberkulosis adalah penyakit yang menyerang pada bagian paru paru, yang cara penyembuhannya pun juga sangat sulit untuk dilakukan. Dan penyebab gangguan haid pada wanita juga dapat disebabkan oleh penyakit tbc. Penyakit ini mempunyai dua jenis, yaitu tbc kronis dan akut, diantara dua jenis tersebut yang paling mengkhawatirkan adalah akut. Penyakit tbc ini bisa dialami pada siapa saja, tanpa ada batasan usia atau umur sekalipun, jadi berhati hatilah pada kalian yang tidak ingin terkena pada gangguan saat sedang haid atau, menstruasi.

  • Merokok

Banyak penyakit yang terjadi pada tubuh oleh merokok yang sangat aktif. Dan bagi yang pasif juga dapat terkena imbasnya. Pertama bagi yang aktif adalah akan menyebabkan penyakit kanker paru paru, penyakit asma, penyakit hipertensi, dan akan menyebabkan gangguan pada kehamilan. Dan bagi yang pasif akan menyebabkan sesak nafas. Hal ini kegiatan yang harus dibuang dengan jauh jauh, agar tidak mengalami hal seperti ini. Dan penyebab gangguan haid pada wanita juga bisa disebabkan oleh merokok. Zaman sekarang pria dan wanita itu sama saja dalam urusan merokok. Yang merokok itu bersifat kecanduan.

  • Obat yang terlarang

Obat yang terlarang atau yang lebih dikenal lagi adalah dengan narkoba adalah salah satu penyebab gangguan haid pada wanita yang harus dijauhkan atau dihindarkan. Obat obattan  ini memiliki beberapa jenis dan juga dapat sekali membahaykan. Apabila sudah mencobanya bisa sekali ketagihan. Dan mendapatkannya juga sudah mudah sekali tanpa mengeluarkan biaya yang banyak. Ada jenis obat yang terlarang ini, seperti kokain, ekstasi, putaw dan ganja. Diantara macam tersebut yang paling banyak digunakan adalah ekstasi dan ganja. Jadi hindarilah sebelum terlambat, yang dapat merusak tubuh.

 Penyebab Gangguan Haid Pada Wanita

Posted in Gangguan Haid | Leave a comment

Cara Alami Mengatasi Gangguan Haid

Cara alami mengatasi gangguan haid – cara alami mengatasi gangguan haid adalah cara atau tips untuk mengatasi haid agar tidak mengalami gangguan. Gangguan ketika haid seringkali mengalami rasa sakit ketika ingin datang dan muncul. Dan tanda tanda datangnya haid adalah pada bagian ketiak terasa sakit, bagian payudara terasa sakit, badan menjadi pegal pegal, panas dingin badan badan, dan menimbulkan rasa sakit pada bagian perut. Ada juga wanita saat ingin haid atau menstruasi tidak lancar atau tidak teratur, dan siklus masa haid ada yang maju dan ada juga yang mundur.

Gangguan-Menstruasi-dan-Cara-Mengatasinya

gangguan haid

Maka dari itu, Anda harus bisa menghitung masa haid dengan baik dan benar, agar masa subur dapat terlihat dengan jelas. Cara melancarkan haid secara alami ini ada juga yang bisa dengan menggunakan buah, sayur, rempa rempah dan bisa juga dengan cara berolahraga. Serta cara alami mengatasi gangguan haid pada wanita.

Cara alami mengatasi gangguan haid 

Selain dengan pernyataan yang ada diatas, ada beberapa tips atau cara alami mengatasi gangguan haid pada wanita. Dan berikut cara mengatasi dengan bahan alaminya adalah :

  • Dengan menggunakan buah anggur

Sala satu cara alami mengatasi gangguan haid adalah dengan menggunakan buah anggur. Cara menggunakan buah anggur ini untuk mengatasi gangguan masa haid adalah dengan cara dimakan langsung atau juga bisa dengan cara dibuat jus, sesuai dengan selera masing masing. Konsumsilah ramuan buah anggur ini dengan rutin dan teratur, yang sebelumnya buah anggur tersebut sudah di bersihkan. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan untuk wanita yang cara ini tidak menimbulkan efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada saat haid tidak mengalami gangguan.

  • Dengan menggunakan labu

Salah satu cara alami mengatasi gangguan haid adalah dengan menggunakan buah labu. Cara menggunakan buah labu ini untuk mengatasi gangguan masa haid adalah dengan cara direbus sampai matang, atau juga bisa dengan cara disayur, semua tergantung selera masing masing. Konsumsilah ramuan buah labu ini dengan rutin dan teratur, yang sebelumnya labu tersebut sudah dibersihkan dan sudah dipotong potong menjadi beberapa bagian. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan bagi wanita yang cara ini tidak menimbulkan efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada saat haid tidak mengalami gangguan apapun.

  • Dengan menggunakan buah jeruk

Salah satu cara alami mengatasi gangguan haid adalah dengan menggunakan buah jeruk. Cara menggunakan buah jeruk ini untuk mengatasi gangguan pada haid adalah dengan cara dimakan langsung atau juga bisa dengan cara dijus, sesuai dengan selera masing masing. Konsumsilah ramuan buah jeruk ini dengan rutin dan teratur. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan bagi wanita yang cara ini tidak menimbulkan efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar saat haid tidak mengalami gangguan apapun.

  • Dengan menggunakan biji wijen

Salah satu cara alami mengatasi gangguan haid adalah dengan menggunakan biji wijen. Cara menggunakan biji wijen ini untuk mengatasi gangguan pada masa haid adalah dengan cara dimakan langsung, yang sebelumnya biji wijen ini sudah di rendam dan sudah disangrai. Konsumsilah biji wijen ini dengan rutin dan teratur. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan bagi wanita yang cara ini juga tidak menimbulkan efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada saat haid tidak mengalami gangguan apapun.

  • Dengan menggunakan daun srigading

Salah satu cara alami mengatasi gangguan haid adalah dengan menggunakan daun srigading. Cara menggunakan daun srigading ini untuk mengatasi gangguan pada masa haid adalah dengan cara direbus sampa matang, yang sebelumnya daun srigading ini sudah dibersihkan. Minumlah ramuan daun srigading ini dengan rutin dan teratur. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan untuk wanita yang cara ini tidak menimbulkan efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada masa haid tidak mengalami gangguan apapun.

  • Dengan menggunakan rumput teki

Salah satu cara alami mengatasi gangguan haid adalah dengan menggunakan rumput teki. Rumput teki ini hidup didaerah dataran rendah, seperti dirawa. Cara menggunakan rumput teki ini untuk mengatasi gangguan pada masa haid adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sebelumnya rumput teki ini sudah dibersihkan. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan bagi wanita yang cara ini tidak menimbulkan efek samping. Konsumsilah air ramuan rumput teki ini dengan rutin dan teratur, agar pada masa haid tidak mengalami gangguan apapun.

  • Dengan menggunakan daun sambiloto

Salah satu cara alami mengatasi gangguan haid adalah dengan menggunakan daun sambiloto. Cara menggunakan daun sambiloto ini untuk mengatasi gangguan masa haid adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sebelumnya sambiloto ini sudah dibersihkan. Minumlah air ramuan sambiloto ini dengan rutin dan teratur. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan bagi wanita yang cara ini tidak menimbulkan efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada masa haid tidak mengalami gangguan apapun.

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Gangguan Haid

Cara Mengatasi Gangguan Haid – Wanita yang sudah mengalami haid setiap bulan nya adalah wanita yang hormon yang telah bekerja dengan normal. karena jika hormon estrogen dan juga progestrogen sudah dapat di produksi dengan baik, maka akan terjadi peluruhan dan terjadi haid. Tetapi haid tidak hanya langsung terjadi dengan mengeluarkan darah saja, untuk terjadi nya haid ada proses nya hingga ada gejala gejala yang akan di rasakan. Selain gejala yang akan dialami juga akan ada gangguan haid yang pasti di alami oleh setiap wanita. gangguan haid akan sangat mengganggu jika terjadi, karena bisa menyakitkan anggota tubuh tertentu.

gangguan haid

gangguan haid

Jenis Gangguan Haid

Ada jenis jenis gangguan haid yang dapat terjadi, karena gangguan haid tidak hanya satu saja yang terjadi, tetapi ada berbagai macam. Gangguan haid yang sering terjadi ada sebagai berikut :

  • Amenorrhea

Amenorrhea adalah salah satu dari gangguan haid yang sering terjadi. Gangguan haid seperti ini merupakan keadaan datang nya jadwal haid yang telat. Hal ini bisa terjadi bukan hanya karena ada nya pembuahan saja atau ada proses kehamilan. Tetapi gangguan haid seperti ini bisa terjadi karena hormon mengalami gangguan, seperti hal nya sedang stress atau kelelahan sehingga mengalami telat haid. Telat haid juga akan terjadi jika mengalami pelurunan berat badan yang berlebihan. Tetapi akan akan kembali normal jika hormon kembali normal.

Sakit haid juga salah satu gangguan haid yang banyak dialami oleh wanita. karena hal ini di pengaruhi oleh oleh otot rahim atau otot perut yang sedang mengalami kontraksi. Sehingga rasa sakit akan terasa pada bagian perut. Rasa sakit, nyeri dan juga kram perut merupakan bagian dari gangguan haid yang terjadi, sehingga bagian perut akan sangat terasa. Selain rasa sakit juga akan mengalami pusing kepala dan juga perut kembung.

  • Pendarahan berlebih

Gangguan menstruasi juga bisa terjadi pendarahan yang berlebihan keluar nya. pendarahan yang terjadi dalam jumlah banyak atau lebih dari 30 ml dan juga berlangsung berhari hari, maka hal itu merupakan gangguan haid. Gangguan menstruasi yang berupa pendarahan yang berlebihan di karenakan oleh ada nya suatu penyakit yang ada di mulut rahim atau ada di dalam rahim.

  • Peradangan rahim

Rahim yang tidak dalam kondisi baik atau mengalami peradangan maka akan menjadi gangguan haid. Peradangan rahim akan membuat penderita nya mengalami rasa sakit dan juga datang nya haid yang mengalami kemunduran atau telat.

Cara Mengatasi Gangguan Haid

  • Lidah buaya

Lidah buaya dapat menjadi cara mengatasi gangguan haid yang sedang dialami. Dengan membuat lidah buaya sebagai jus, akan membantu keadaan tubuh yang sedang mengalami gangguan haid akan lebih baik. lidah buaya juga akan mengatasi gangguan haid seperti peradagan rahim. karena fungsi dari lidah buaya salah satu nya menjadi anti radang.

  • Buah pepaya

Cara mengatasi gangguan haid juga bisa menggunakan bauh pepaya. Dengan membuat jus dari buah pepaya maka gangguan haid yang sering telat atau terlambat datang nya maka akan dapat di atasi dengan baik dengan hanya mengkonsumsi jus lidah buya. Karena buah pepaya sudah manis maka sebaik nya tidak lagi menambahkan pemanis lagi seperti gula.

  • Buah anggur

Buah anggur selain dapat menyehatkan hati juga bisa menjadi pilihan untuk cara mengatasi gangguan haid yang sering terjadi. Buah anggur bisa langsung di makan,atau juga bisa dengan di buat minuman seperti jus.

  • Labu

Buah labu bisa menjadi cara mengatasi gangguan haid karena kandungan yang di miliki nya akan membantu untuk mengatasi atau mencegah haid yang mengalami kemunduran juga haid yang telah. Mengolah madu juga cukup mudah dengan hanya menghalaluskan labu yang telah di cuci hingga bersih.

  • Jeruk

Jus atau hanya air perasan jeruk juga menjadi cara mengatasi gangguan haid yang sedang dialami. Gangguan haid seperti sakit haid, atau nyeri pinggang dan juga haid yang menjadi tidak lancar bisa dengan mengkonsumsi air jeruk yang di perasa. Air perasan jeruk bisa di minum setiap hari jika sedang mengalami  gangguan  haid. Jika jeruk yang di dapatkan asam, maka sebaik nya tidak mencampurkan pemanis lagi.

  • Biji wijen

Biji wijen yang di rendam di dalam air akan menjadi cara mengatasi gangguan haid. Selain air rendaman biji wijen, juga bisa dengan biji wijen yang sebelum nya telah di goreng tanpa menggunakan minyak. Sehingga biji wijen tidak mengandung lemak jenuh yang berbahaya untuk tubuh. waktu yang tepat untuk mengkonsumsi biji wijen pada saat pagi hari dan sebelum datang nya haid seperti satu minggu sebelum nya.

  • Cuka apel

Apel yang di olah menjadi cuka karena telah di ambil air nya dan di lakukan proses fermentasi, maka jika di konsumsi air nya akan menyehatkan tubuh dan dapat menyembuhkan penyakit kista atau untuk menurunkan kadar kolestrol yang tinggi. cuka apel dapat di konsumsi jika telah dicampurkan dengan satu gelas air. Sehingga akan menjadi air yang sehat untuk di minum sebagai obat.

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Menangani Adanya Gangguan Haid

Cara Menangani Adanya Gangguan Haid – Pada umumnya perempuan dapat memiliki berbagai adanya masalah dengan menstruasi/haid mereka. Dan biasanya akan mengalami masalah menstruasi sama sekali sampai menstruasi berat dan kepanjangan. Menstruasi merupakan suatu pendarahan bulanan yang asalnya dari pelapis rahim melalui vagina pada wanita yang seksual dan dewasa dan tidak hamil. Biasaya lamanya pendarahan pada menstruasi rata-rata akan berlangsung antara 3-5 hari dengan siklus 2 hari. dan di dalam kondisi yang normal biasnya menstruasi tidak dapat menyebabkan gangguan yang cukup berarti.

Biasa nya bagi wanita yang ingin mempercepat haid atau menundanya dapat dengan mengkonsumsi beberapa jenis obat dari resep dokter atau bidan tertentu. Namun tentunya obat-obat yang diberikan dokter tidak menjamin dan mempengaruhi jumlah pengeluaran banyak atau sedikitnya darah yang dikeluarkan. Maka dari itu perlu nya Cara Menangani Adanya Gangguan Haid.

Cara Menangani Adanya Gangguan Haid

Cara Menangani Adanya Gangguan Haid

Gejala Adanya Gangguan Haid yang tidak lancar adalah :

  1. Haid akan datang lebih awal. Biasanya hal ini akan menggambarkan adanya kelainan atau suatu penyakit antara lain adanya perkembangan kanker atau gangguan kelenjar endokrin. Dan selain itu menstruasi akan dapat datang lebih awal juga dapat mengakibatkan anemia, keguguran, dan juga akan mempengaruhi kehamilan.
  2. Biasanya lama menstruasi akan berubah, menstruasi akan melebihi 7 hari dan dapat juga dikategorikan sebagai menstruasi yang tidak normal dan biasa nya menstruasi nya terlalu lama dan dapat menyebabkan wanita akan kehilangan banyak darah sehingga akan mempengaruhi kesuburan.
  3. Warna darah haid abnormal, biasanya haid yang normal darahnya akan berwarna merah gelap dan disertai dengan bercak warna merah dan bercak tersebut merupakan lendir serviks, maka dari itu jika darah haid mu berwarna merah jerih dan akan mendekati tekstur air, berwarna merah muda, hitam, atau ungu maka hal tersebut akan menandakan darah haid yang tidak normal.

Berbagai macam Cara Menangani Adanya Gangguan Haid diantara nya adalah :

  • Pertama Cara Menangani Adanya Gangguan Haid dengan minumlah teh jahe, dua cangkir teh jahe atau pun lebih ketika anda berekspektasi bahwa anda akan menstruasi atau setelah tanggal dimana menstruasi anda datang beberapa hari sebelumnya karena mengkonsumsi minuman teh jahe marupakan Cara Menangani Adanya Gangguan Haid.
  • Kedua Cara Menangani Adanya Gangguan Haid dengan mengkonsumsi vitamin C, karena Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang baik untuk mengatasi gangguan menstruasi pada wanita. Kemampuan dari vitamin C untuk bisa membantu menstimulasi sistem imun bisa melalui beberapa cara, dan termasuk dengan cara meningkatkan produksi dari limfosit, kadar interferin, antibodi, dan sekresi hormon yang berasal dari kelenjar timus.
  • Ketiga Cara Menangani Adanya Gangguan Haid dengan menggunakan seledri, batang dan daun seledri mengandung apidol, sebuahhal alami yang dikenal dapat merangsang kontraksi pada uterus, dan biasnaya seledri juga dapat disebut makanan emmenagogic, yaitu makkanan yang dapat dilaporkan mampu merangsang adanya aliran darah pada pelvis dan uterus yang dapat dipercaya dapat merangsang menstruasi dan merupakan Cara Menangani Adanya Gangguan Haid.
Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Gangguan Haid Pada Wanita

Cara Mengatasi Gangguan Haid Pada Wanita – Gangguan haid yang terjadi saat mereka sedang haid merupakan salah satu hal yang sangat mengganggu sekali. Sakit haid yang dirasakan dan ditimbulkan ini bisasanya dimulai sebelum atau saat mereka sedang haid. Terdapat banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan nyeri saat ini. Dengan cara tradisional anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang kandungannya baik untuk kesehatan tubuh. Tidak memberikan efek yang berbahaya bagi tubuh.

Cara Mengatasi Gangguan Haid Pada Wanita

Cara Mengatasi Gangguan Haid Pada Wanita

Beberapa bahan alami yang bisa dilakukan sebagai cara mengatasi gangguan haid pada wanita adalah dengan beberapa bahan alami dibawah ini :

  1. Bubuk kulit kayu manis
    Cara membuat ramuan ini adalah dengan sediakan ½- 2 ½ gram dari bubuk kulit kayu manis dan juga air panas sebanyak ½ gelas. Kemudian seduhlah bubuk kayu manis tersebut dengan air panas tadi. Ramian ini diminum untuk 2 kali sehari dengan takaran yang sama.
  2. Ubi jalar
    Untuk cara mengatasi gangguan haid pada wanita bisa dilakukan dengan mengonsumsi langsung ubi jalar yang sebelumnya direbus atau bisa juga diolah dalam bentuk makanan yang lainnya. Ubi jalar juga sudah tersedia dalam beberapa bentuk, misalnya adalah bentuk bubuk dan juga pil.
  3. Bawang putih
    Bawang putih memang sudah berguna untuk mengatasi masalah infeksi dari zaman dahulu. Bawang putih yang mengandung kandungan baik yang mempunyai sifat seperti imuno-potensiasi, karena faktor volatile atau mudah menguap yang ada dari senyawa yang mengandung kandungan sulfur bisa membantu untuk mengatasi masalah sakit haid.
  4. Jamur shitake
    Jamur ini digunakan untuk pengobatan Cina selama bertahun-tahun untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan juga sebagai cara mengatasi gangguan haid pada wanita dengan cara yang tradisional untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh pada infeksi. Kandungan yang berada di dalam jamur shitake misalnya lentinan yang bisa menunjukkan dari efek sebagai imuno-stimulasi dan juga sebagai obat alami untuk anti penyakit tumor.
  5. Temu putih
    Cara membuat ramuan ini adalah dengan menyiapkan satu ruas rimpang temu putih secukupnya saja. Kemudian cara pemakaian dari temu putih ini adalah dengan dicuci bersih kemudian dimakan seperti memakan lalapan. Dan lakukanlah 2 kali sehari.

Selain dengan menggunakan bahan alami diatas sebagai cara mengatasi gangguan haid pada wanita secara alami, cara mengatasi gangguan haid dengan melakukan tekni bernapas dan visualisasi juga bisa dilakukan. Teknik bernapas dan visualisasi ini disarankan sebagai salah satu cara untuk membantu cara mengatasi stres dan juga keresahan saat sedang datang siklus haid bulanan.

Latihan yang dilakukan pada teknik pernapasan adalah dengan tujuan untuk membantu membuat jiwa raga menjadi lebih tenang. Caranya adalah duduklah dengan tegak, kemudian letakkanlah kedua lengan disamping Anda, setelah iru tariklah napas lewat hidung. Kemudian tahan napas selama kurang lebih beberapa detik, dan hembuskanlah lewat mulut dengan kuat sambil Anda mendorong bibir ke depan. Cara ini dilakukan 10 kali. Selain itu, teknik visualisasi yang dilakukan sebagai salah satu cara mengatasi gangguan haid pada wanita dengan tradisional adalah proses dimana kita bisa menempatkan diri kita pada tempat yang leb ih aman dan nyaman di dalam pikiran. Caranya adalah pejamkan mata Anda dan pilihlah tempat yang Anda mau. Misalnya adalah pantan, kemudian didepan perapian yang hangat atau di tempat tidur dan diakhir pekan. Setelah itu tempatkanlah diri Anda pada lingkungan yang sudah Anda pilih tersebut. Analisis detail mengenai apa yang Anda lihat dan apa yang Anda rasakan. Tariklah napas lebih dalam dan lebih rileks disana selama kurang lebih 5-10 menit.

Selain melakukan teknik pernapasan dan visualisasi, cara mengobati gangguan sakit haid adalah dengan melakukan yoga. Yoga merupakan salah satu cara dari latihan olahraga yang membantu untuk menggabungkan dengan olah batin yang merupakan salah satu tradisi dari pengobatan India kuni dan bisa membantu untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh, memperbaiki sirkulasi darah agar lebih lancar dan lebih baik pada daerah sekitar rahim, dan membantu mengurangi sakit haid seperti nyeri dan kram saat siklus haid datang.

Untuk melakukan yoga, maka Anda diharuskan untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Caranya adalah duduklah dengan posisi kaki terbuka membujur ke depan dan lutut yang lurus. Setelah itu ambillah napas panjang dengan perlahan sambil Anda merentangkan kedua lengan Anda pada atas kepala. Dan hembuskanlah napas dengan perlahan-lahan dan lebih santai dengan mebungkukkan tubuh Anda ke depan serta pinggul untuk membantu memegang jari kaki Anda. Jika Anda merasakan posisi ini sulit dulakukan pada pertama kali, maka pegang bagian pergelangan kaki, betis, serta lutut Anda.

Itulah informasi mengenai cara mengatasi gangguan haid pada wanita dan semoga bermanfaat serta bisa diterapkan sendiri dirumah.

Cara Mengatasi Gangguan Haid Pada Wanita

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Gangguan Nyeri Haid

Gangguan nyeri haid atau dismenore adalah haid yang nyeri yang terjadi tanpa tanda-tanda infeksi atau penyakit panggul. Dismenore biasanya terjadi akibat pelepasan berlenihan prostaglandia tertentu, prostaglandin F2 alfa dari sel0sel endometrium uterus. Prostaglandin F2 alfa adalah suatu perangsang kuat kontraksi otot polos miometrium dan kontriksi pembuluh darah uterus. Hal ini memperparah jipoksia uterus yang secara normal terjadi pada haid, sehingga timbul rasa nyeri hebat. Bagi sebagian besar wanita, obat-obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang menghambat pembentukan prostaglanding.

Gangguan Nyeri haid

Gangguan Nyeri haid

Ada wanita yang nyeri haidnya luar biasa. Gangguan nyeri haid abnormal biasanya pulih sendiri setelah menjadi hamil. Penyebabnya kemungkinan akibat posisi rahim bukan yang normal biasa. Mungkin posisi rahim menunduk, atau bisa juga kelewat menengadah. Nyeri haid sesaat lazim dialami pula pada saat keluarnya sel telur matang (ovulasi), yakni 14 hari sebelum haid yang bakal datang. Pada saat sel telur menetas dari indung telur, bisa terjadi keluhan nyeri yang tidak enak juga. Wanita dengann nyeri kalau haid berpotensi mengganggu hari-hari nya. Agar merasa tidak terganggu sebaiknya minta resep dokter untuk mengendurkannya.

Gangguan nyeri haid bisa primer, kalau keluhan itu sudah ada sejak pertama kali haid (menarche). Keadaan ini biasanya tidak ada hubungannya dengan kesuburan. Sifat nyerinya mungkin kejang berjangkit-jangkit, terasa dibagian perut bawah yang biasa menjalar ke pinggang dan paha. Mungkin pula disertai mual dan muntah, serta nyeri kepala. Jika hebat bisa sampai kolik mulas melilit, dan tak bisa melakukan aktivitas apapun.

Penyebab gangguan nyeri haid bisa berasa dari empat sumber , yaitu :

  1. Jiwa yang labil atau stres
  2. Konstibusi tubuh memang lemah, kurang darah atau anemia, dan mengidap penyakit menahun.
  3. Faktor sumbatan pada saluran leher rahim pada kasus dengan posisi rahaim kelewat menunduk ke depan (hyperaneflexy) sehingga leher rahim kelewat tertekuk menjadikan saluran leher rahim tercekik. Oleh karena leher rahim temoat darag haid mengalir tercekik, maka darah haid tak bisa lampias keluar melewatinya. Tak lampiasnya darah haid mengalir yang menimbulkan keluhan nyeri.

Posisi rahim normal umumnya tidak terlalu menunduk, sehingga saluran leher rahim jalan keluarnya darah haid tidak terbebat. Faktor lain penyebab nyeri haid berlebihan dapat pula datang dari pengaruh hormone estrogen dan prostaglandin yang menjadikan rahim sangat mengejang (berkontraksi) selain dapat pula oleh kemungkinan  sebab memiliki bakat alergi.

Kasus gangguan sakit haid primer umumnya tidak ada hubungannya dengan kandungan. Namun dismenore secunder atau nyeri haid yang baru muncul belakangan dan dulunya idak pernah, bisanya berhubungan dengan adanya penyakit, atau kemungkinan ada kelainan kandungan. Bisa juga sebab ada peradangan saluran telur (salphingitis) tumor rahim, menyempitnya leher rahim, atau oleh adanya endometriosis atau tumbuhnya lapisan rahim endometrium yang tersasar diluar rahim

Cara mengatasi gangguan haid dengan sakit haid nyeri pada pinggul dan perut bisa dilakukan dengan menggunakan bahan alami. Beberapa bahan alami yang bisa diramu untuk cara mengatasi gangguan haid adalah :

  1. Valerian
    Valerian merupakan tanaman herbala alami yang digunakan untuk membantu mengatasi masalah susah tidur atau penyakit insomnia. Akibat dari kurang tidur pada wanita yang sedang mengalami menstruasi adalah produksi serotonin yang menurun yang membuat nilau ambang sakit menjadi lebih rendah dan membuat wnaita menjadi lebih sensitif pada rangsangan munculnya rasa sakit. Dengan mengatasi masalah susah tidur terlebih dahulu, valerian ini bsia membantu menghilangkan gangguan haid atau sakit haid, membantu menguatkan sistem imun tubuh, dan memulihkan kembali kesegaran tubuh.
  2. Ginseng
    Cara mengatasi gangguan haid dengan menggunakan ginseng. Karena ginseng bermanfaat sangat baik untuk membantu meningkatkan sistem imun tubuh, kandungan glikosida terpenoid ginsenoside dengan manfaat untuk membantu meningkatkan energi, kerja otak, dan juga mengatur pembuluh darah. Ginseng juga sudah terbukti bisa membantu memulihkan kembali sistem imun tubuh jika mengalami kerusakan akibat dari kemoterapi untuk membantu mengobati kanker. Ginseng korea mempunyai efek yang adekuat dalam meningkatkan sel imun di dalam darah dibandingkan menggunakan ginseng Siberia.
  3. Teh hijau
    Mengatasi gangguan nyeri saat haid dengan menggunakan teh hijau. Teh hijau mempunyai manfaat menurunkan potensi dari terjadinya penyakit kanker, membantu mengontrol kolesterol tinggi di dalam darah dan juga untuk membantu memperbaiki fungsi hati. Kandungan yang ada di dalam teh hijau adalah kandungan epigalo katekin galat dan senyawa flavonoid polifenol yang lumayan tinggi di dalam sari daun teh hijau yang mempunyai manfaat untuk membantu menangkal radikal bebas yang merupakan salah satu penyebab dari gangguan pada fungsi tubuh.
  4. Daun dewa
    Atau bisa menggunakan daun dewa untuk mengatasi gangguan haid pada wanita. Ambillah umbi daun dewa secukupna saja. Dicampur air dan kemudian diblender. Jika sudah diblender, maka minumlah ramuan ini sehari sekali.

Gangguan Nyeri haid

Posted in Gangguan Haid | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment